「肉捲杏鮑菇」
火鍋肉片的肉捲系列,不管捲什麼都很受歡迎(哦~秋葵除外!秋葵在我家是比青椒還不受歡迎的第一名XD)。
其實我也不記得有沒有寫過杏鮑菇了,但反正當下有拍照,就來寫啊。但是,這篇完全沒有計量就是了。
✏️食材:
火鍋肉片 適量
(豬梅花、五花、都可以,前提是要薄)
杏鮑菇 數隻
鹽 少許
黑胡椒 少許
✏️醬汁:
糖、味醂、醬油、水
(1:2:3:4)
很好記吧,跟高昇排骨一樣是階梯式的比例,是阿基師教的啦。
因為做肉捲料理其實不用太多醬汁,所以我都是隨手加。大概在心裡有個底就好(好飄渺)。
✏️步驟:
1/杏鮑菇一根切成四等份。
2/火鍋肉片鋪平,灑一點麵粉後放上杏鮑菇用肉片捲起、收口統一朝下放好備用。
3/熱鍋後刷一點油(不用下油也可以的),直接將肉捲收口朝下放入鍋內,灑一點鹽跟黑胡椒。
4/底部煎香後換個位子,把每一面都煎香。
5/倒入醬汁,煮至開始濃稠要收汁時翻一下讓肉捲均勻沾附醬汁。起鍋後灑一點白芝麻粒,就完成了。
❤️小碎念:
想捲粗一點把杏鮑菇直接切半也可以。但是要考慮到肉片夠不夠長。
肉片太短或太小也可以用2~3片併排再捲。
灑一點麵粉可以幫助沾黏。
不想調醬,也可以刷現成的烤肉醬、串燒醬、或是用醬油+水+一小塊奶油也很好吃!
想少吃點肉,多吃點纖維質時。
就用肉捲系列的菜色來欺騙自己吧!或是拿來騙小孩XD。
PS:
肉捲系列可以把你想到的通通拿來捲~
#抽屜積水食譜分享
#肉捲杏鮑菇
#肉捲料理
#膳魔師不沾食間
#膳魔師不沾鍋